Fanny(17) és a szupererő. Két hónapja kaptam egy emailt, amiben egy aggódó édesanya a lányának keresett szakembert, mert az addig alkalmazott terápiák már nem hoztak eredményt és nehéz napokat éltek meg mindketten. Elmondása alapján több szakember oldalát is tudatosan megnézte, aztán mellettem döntött. Az egyedülálló MentálMasszázs(R) szolgáltatásom jól hangzott, mint egy lehetséges megoldás a problémára.…
A mentálmasszázs egy egyedülálló szolgáltatás és minden területen a támogató segítségnyújtás a célja. Jelen esetben párkapcsolati problémákra lehet egy hasznos megoldási lehetőség. Minden párkapcsolatban előfordulhatnak hullámvölgyek. Említhetjük ebben az esetben az aktív, több éves párkapcsolatot vagy éppen a friss, de akár a kialakulóban lévő párkapcsolatot is. A hullámvölgyeket ha nem kezeljük idejében, akkor bizony az…
· · A MentálMasszázs egy Magyarországon még új területet kínál a mentális segítségnyújtás területén. Kinek ajánlott? – Akik stresszes életet élnek és kevés idejük van önmaguk testi és mentális karbantartására, de mindkettőt fontosnak tartják. – Akik életükben elakadtak, megtorpantak és nehezen találják a megoldást hogy hogyan tovább?! -Akik napi munkájuk és magánéletük által megkívánt feladataikat…
Életünk alakulhat úgy, hogy túl sok terhet cipelünk magunkkal. Olyan terhet, aminek jelenléte egy olyan mentális állapotban tart minket, amiben nem érezzük jól magunkat. Amitől alvásproblémáink vannak, ingerültebbek vagyunk, elhagy minket a humorérzékünk, visszahúzódunk, kerüljük a társaságot. Abban, hogy letegyük azokat a terheket, amik minket már nem szolgálnak, fontos szerepet játszik a kommunikáció. Egy, de…
Az önismeretnek fontos szerepe van abban, hogy adott helyzetben milyen megoldást hozunk egy életünkben bekövetkezett változás vagy új cél kapcsán. Életünk során mindannyian megtapasztaltuk már, hogy az élet olykor próbatétel elé állít minket. A szerencsésebbeket kevesebbszer, míg a kevésbé szerencséseket bizony többször is. Meg kell vívnunk a magunk harcát, hogy életünkben előbbre lépjünk, változzunk, fejlődjünk,…
A halogatás az a sír, amibe a lehetőség van eltemetve. Ha életünk olyan szakaszába érünk, amikor elkerülhetetlen hogy változtassunk rajta, akkor a halogatás az amivel az adott helyzetben a legtöbbet árthatunk magunknak. Abban az esetben ha ott és akkor nem teszünk egyetlen apró lépést is előre, mert azt látjuk hogy a halogatás a megoldás és…
Az önbizalom azt jelenti, hogy tisztában vagyunk saját képességeinkkel, értékeinkkel ezért magabiztosak vagyunk. Önbizalom nélkül élni az életünket olyan, mint amikor tudunk úszni, de mégis úszógumival úszunk. Az engem felkereső ügyfelek problémáitól függetlenül, szinte minden esetben fellelhető az önbizalom hiánya. Az ember, ha nem rendelkezik egészséges önbizalommal, akkor bizony hátrányban van azon embertársaival szemben akiknél…
Munkahelyváltás Életünkben számos területén kellhet változtatnunk, az egyik ilyen terület amely jellemzően sokunkat érint az a munkahelyünkön és/vagy a munkakörünkön történő változtatás. Az alábbiakban megnézzük, hogy milyen lépéseket tehetünk annak érdekében, hogy valóban megtaláljuk azt a munkakört, munkahelyet ahol szívesen dolgozunk. Elsősorban nézzük meg hogy mit tehet, ha szeret a jelenlegi cégnél dolgozni…